Пурра сабзӣ

Тавсифи маҳсулоти сабзии торӣ: Сабзии серғизо на танҳо таъми ҷолиб аст, балки ғизои солимии зидди саратон ҳисобида мешавад, ғизо дар онҷо каротин зиёд аст, пас аз ворид шудан ба бадан ба витамини А мубаддал мешавад, он метавонад ҳуҷайраҳои гадуди зери меъдаро ба вуҷуд орад. саратон ба таври назаррас коҳиш ёфт ва сабзии торшуда аз лигнин низ компонентҳои табиии зидди саратон аст, аз ин рӯ одамон аксар вақт сабзии торро мехӯранд, метавонанд ба пешгирии саратон таъсири манфӣ расонанд.